domingo, 15 de noviembre de 2009

Gimnasia de relajación: otros ejercicios



       




 


          Flexioná los brazos,  hacé "gancho" con las manos y  ¡estirá fuerte!

         Con la mano extendida separá los dedos individualmente o de dos    en dos y volvelos a juntar.  

    Verás cómo también éllos se relajan!!


No hay comentarios:

Publicar un comentario